Heute, 25 Jahre später, nachdem ich weiß was es bedeutet bei deutschen Meisterschaften siegreich zu sein, in der Oberliga zu kämpfen, für die Nationalmannschaft in den Ring zu steigen und einem Olympiastützpunkt anzugehören, habe ich mich entschieden die Boxhandschuhe an den Nagel zu hängen und von der aktiven Seite auf die Trainerseite zu wechseln. Daher gründete ich 2012 mit meinem Vater den Verein:
1. Boxclub "Punching" Lampertheim
Zunächst tätig als Boxtrainer, danach auch als Breitensporttrainer.
Doch der Boxsport allein genügte mir nicht. Ich wollte mehr in den Bereichen Fitness- und Gruppentraining lernen, weil mich fasziniert, was man mit dem menschlichen Körper alles bewegen kann. Daher gab ich in einem der größten Sportmodegeschäfte Europas Kurse als Fitnesstrainer und bot den Kunden jeden Samstag ein abwechslungsreiches Training. Dazu zählt, TRX-, Zirkel-, Bodyweight-, Blackroll- und Agilitytraining, sowohl indoor als auch outdoor. Gemeinsam mit bekannten Marken wie z.B. Puma, Reebok, UnderArmour oder adidas organisierte ich originelle Trainings, bei denen die Teilnehmer währenddessen moderne Sportartikel testen können.
Weiterbildungen, praktische Erfahrungen und gehäufte Anfragen haben mich bestärkt, das Thema Athletik weiter auszubauen. Demnach bin ich regelmäßig Gast bei bspw. Handball- oder Fußballvereinen, um dort die konditionellen Eigenschaften der Sportler auszubauen. Auch bei 1:1 Coachings für Einzelsportler ( hauptsächlich Kampfsportler ) bewähren sich meine Trainingsmethoden sehr schnell und es lassen sich deutliche Leistungssteigerungen nachweisen, wie z.B. bei K1 Weltmeister Alexander Busse.
"Reduce to the MAX!"
Nach all den Erfahrungen, die ich gemacht habe, weiß ich in welcher Informationsflut wir uns heutzutage befinden. In Zeiten von YouTube, Instagram, Facebook und Co. weiß man gar nicht mehr welchen Artikeln, Videos oder Posts man seinen Glauben schenken soll und kann.
Bei meinen Plänen und Trainingsmethoden garantiere ich für Durchsichtigkeit, Struktur und Wirksamkeit. Es gibt keine meiner Konzepte, die ich nicht selbst durchlebt oder an meinen Athleten erfolgreich getestet habe. Daher kann ich heute auf einen reichen Erfahrungsschatz zurückgreifen, aus dem ich für all meine Kunden individuelle Lösungen basteln kann.
Treu meinem Motto "reduce to the max" versuche ich die Komplexität der Dinge auf das Minimum zu reduzieren und in einer verständlichen Sprache wiederzugeben.